Wat is er leuker dan zalig genieten van een warme sauna tijdens de koude wintermaanden?

Wat is een sauna?

Sauna is een Finse benaming voor een ruimte waarin een heteluchtbad genomen kan worden. In zo'n ruimte staat een kachel opgesteld die de temperatuur hoog doet oplopen zodat men er gaat zweten. Vanwege de reinigende werking van de huidporiën wordt het bezoeken van een sauna ook wel als “sauna-bad” aangeduid in de zin van persoonlijke verzorging. Ook mentaal wordt zo’n heteluchtbad als “reinigend” ervaren. Ontspanning brengt de psyche tot rust. Er zijn sauna’s in particulier bezit en er zijn openbare (voor iedereen toegankelijk) sauna-bedrijven. Vrijwel iedereen kan gebruikmaken van de sauna. Baby’s echter niet, omdat zij hun lichaamstemperatuur nog niet kunnen regelen.

Ons aanbod sauna's

Binnensauna

Buitensauna

Saunaovens

Houtkachels

Hoe een sauna nemen?